İdrar Kaçırma

Üriner İnkontinans: Nedir, Nedenleri, Belirtileri, Tedavisi

İdrar KaçırmaÜriner inkontinans, mesane kontrolünün tam olarak sağlanamaması nedeniyle ortaya çıkan idrar kaçırma problemidir. Halk dilinde idrar kaçırma olarak bilinmektedir.

Üriner inkontinans nedir, idrar kaçırmanın nedenleri nelerdir, ne tür belirtiler ile kendini gösterir ve üriner inkontinans nasıl tedavi edilir sorularının yanıtını bu yazıda bulabilirsiniz.

Üriner İnkontinans (İdrar Kaçırma) Nedir?

Üriner inkontinans, mesane (idrar torbası) kontrolünün kaybı ile ortaya çıkan ve sık sık utanç duygusuna sebep olan bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlığa sahip kişiler, normal bireyler gibi idrar sızmasını engelleyemezler.

İdrar kaçırma şikayeti kısa süreli veya uzun süreli olabilir. Stres, gebelik sonrası, öksürme ve şişmanlık gibi faktörlerin etkisinde gelişebilir.

Üriner inkontinans, kadınlarda erkeklere göre daha sık görülür. Özellikle 30 yaş üstü kadınlarda görülmektedir. Yaşın ilerlemesi ile beraber görülme sıklığı artmaktadır. Kadınlarda görülme oranının %30 dolaylarında olduğu tahmin edilmektedir.

Üriner inkontinansın farklı türleri bulunmaktadır. Bunlar:

  • Stres inkontinansı: Öksürme, gülme, koşma ve atlama gibi bir aktivite yaparken ortaya çıkan idrar kaçırmadır.
  • Üriner inkontinans dürtüsü: İdrar yapmak için ani ve yoğun bir dürtü vardır. İdrar yaptıktan hemen sonra da ortaya çıkabilir.
  • Taşma inkontinansı: Tamamen boşaltılamayan bir mesane nedeniyle sık sık idrar kaçırma şikayeti oluşabilir.
  • Fonksiyonel inkontinans: Fiziksel durumunuzu etkileyen bazı hastalıklar nedeniyle tuvalete yetişememeniz nedeniyle oluşabilir.
  • Karışık inkontinans: Birden fazla idrar kaçırma tipinin birlikte görülmesi neticesinde ortaya çıkar.

Üriner İnkontinans Nedenleri Nelerdir?

Üriner inkontinas bir hastalık değildir, bir sempotomdur. Günlük alışkanlıklarınız, tıbbi durumunuz ve fiziksel problemleriniz nedeniyle oluşabilir.

Doktorunuz kapsamlı bir araştırma yapacak ve idrar kaçırmaya neden olan durumu tespit etmeye çalışacaktır. İdrar kaçırma şikayetine neden olan durum geçici veya kalıcı bir nedenden dolayı oluşmuş olabilir.

Geçici idrar kaçırmaya yol açan nedenler şunlardır:

  • Yoğun alkol alımı
  • Yoğun kafein alımı
  • Gazlı içecekler ve maden suyu
  • Yapay tatlandırıcılar
  • Çikolata
  • Baharat, şeker ve asit içeriği yüksek meyveler ile beslenme
  • Kalp ve tansiyon ilaçları
  • Kas gevşetici bazı ilaçlar
  • Yatıştırıcı özelliğe sahip ilaçlar

Geçici idrar kaçırma şikayetine yol açan nedenler arasında idrar yolu enfeksiyonları ve kabızlık da bulunmaktadır. Enfeksiyonun ve kabızlığın tedavisi ile idrar kaçırma şikayeti ortadan kalkabilir.

Üriner inkontinansa yol açan bazı nedenler kalıcı idrar kaçırmaya yol açabilir. Kalıcı idrar kaçırma nedenleri şunlardır:

  • Gebelik
  • Normal doğum
  • Yaşın ilerlemesi
  • Menopoz
  • Histerektomi
  • Büyümüş prostat bezi
  • Prostat kanseri
  • Bazı nörolojik bozukluklar

Bazı durumlarda idrar kaçırma şikayetinin daha sık görüldüğü tespit edilmiştir. Üriner inkontinans için başlıca risk faktörleri nelerdir:

  • Kadın cinsiyete sahip olmak
  • Yaşın ilerlemesi
  • Aşırı kilolu olmak
  • Sigara kullanmak
  • Ailede idrar kaçırma öyküsünün olması
  • Diyabet gibi bazı hastalıklar

Üriner İnkontinans Belirtileri Nelerdir?

Üriner inkontinansın ana belirtisi istemeden gerçekleşen idrar kaçağıdır. İdrar kaçırmanın ne zaman ve nasıl olacağı inkontinans tipine göre değişecektir.

Üriner inkontinansın başlıca belirtileri şunlardır:

  • Öksürme veya hapşırma sonrasında idrar kaçırmak
  • Ağırlık kaldırırken veya egzersiz yaparken idrar kaçırmak
  • Aniden idrara çıkma isteğinin gelmesi
  • Engellenemeyen idrara çıkma isteğinin olması
  • Sürekli idrar varmış hissine sahip olma
  • İdrar yaptıktan sonra dahi idrar yapma isteğinin olması

İdrarla alakalı çeşitli problemler ve idrar kaçırma şikayetinin birlikte olması neticesinde kısa veya uzun süreli inkontinansa sahip olduğunuzu söyleyebiliriz. En yakın zamanda bir uzmana görünmeniz faydalı olacaktır.

Üriner İnkontinans Nasıl Tedavi Edilir?

Üriner inkontinansın tedavisi pek çok faktöre bağlı olarak değişiklik gösterecektir. Hastanın yaşı, genel sağlık durumu, zihinsel durumu gibi çeşitli faktörlerin neticesinde tedavinin şekli değişecektir.

Üriner inkontinans tedavisinde kullanılan metotlar şunlardır:

  • Beslenme önerilerini uygulamak
  • Alkol, sigara ve kafein kullanımını sınırlandırmak
  • Kegel egzersizlerini uygulamak
  • İdrara çıkmayı geciktirmek
  • Her iki saatte bir tuvalete gitmek
  • Antikolonerjik ilaçlar kullanmak
  • Topikal östrojenler ile vajinal kasları güçlendirmek
  • Trisiklik antideprasanlar kullanmak
  • Radyofrekans tedavisi
  • Botulinum toksini uygulaması
  • Sakral sinir stimülasyonu
  • Üriner katater kullanmak
  • Emici ped kullanmak
  • Cerrahi tedavi

Üriner inkontinans tedavisi için pek çok tedavi seçeneği bulunmaktadır. Tedavi seçeneği idrar kaçırmanın temel nedenine bağlı olarak değişiklik gösterecektir.